ادغام وزنه باتمرینات کلستنیک
389 بار بازدید -
7 سال پیش
-
تلگرام @fitnes101
- straddle planche,
تلگرام @fitnes101
- straddle planche,
- human flag,
- front lever,
- back lever,
- handstand push ups,
- handstand,
- press to handstand,
- L-sit,
- V-sit,
- muscle up,
- one arm chin up,
7 سال پیش
در تاریخ 1396/10/09 منتشر شده
است.
389
بـار بازدید شده