تمرینات گروهی نینجا سلام
244 بار بازدید -
4 سال پیش
-
در این ویدیو یک جلسه
در این ویدیو یک جلسه تمرین گروه نینجا سلام به نمایش در آمده است . هدف از اجرای این پروتکل تمرینی ایجاد شادابی و طراوت و حس لذت از فعالیتهای ورزشی با هدف کاردیو - استقامت عضلانی - هماهنگی عصب و عضله - چابکی و آموزش کارگروهی است.
با ما باش خوش باش
( شاد و سلامت باشید)
4 سال پیش
در تاریخ 1399/02/22 منتشر شده
است.
244
بـار بازدید شده