برنامه سرشانه و بازو استیو کوک (فوق العاده)

برای مشاهده ترجمه برنامه و آموزش های بیشتر میتوانید از وبسایت اسپارتا اسپرت به آدرس www.spartasport.ir و یا پیج اینستاگرام ما به آدرس sparta.sport.ir دیدن نمایید.

• #ورزشی
• #اسپارتا_اسپرت
• #بدنسازی
• #برنامه_بازو
• #برنامه_سرشانه
• #برنامه_پشت_بازو