اهمیت صبحانه سالم
258 بار بازدید -
11 ماه پیش
-
صبحانه خوردن، یکی از موضوعاتی
صبحانه خوردن، یکی از موضوعاتی است که باید خیلی به آن توجه کنیم. به خصوص درباره ی دانش آموزان.
دانش آموزان ساعت های زیادی رو صرف یادگیری می کنند، و برای یادگیری نیاز به استفاده از انرژی دارند. یعنی انرژی موجود در مواد غذایی صرف یادگیری دانش آموزان می شود.
معمولا دانش آموزان به خاطر دیر بیدار شدن از خواب و یا کسلی بعد از بیدار شدن از خوردن صبحانه صرف نظر میکنند و همین موضوع موجب بی حالی، کمبود انرژی و البته عدم یادگیری می شود. ما برای داشتن فرزندانی سالم و شاد باید به تغذیه و سلامت آنها توجه ویژه ای داشته باشیم.
پس لطفا با وجود تمام مشغله ها به تغذیه و سلامت فرزندانتان توجه کرده و خوردن غذا های سالم به خصوص صبحانه سالم را فراموش نکنید.
11 ماه پیش
در تاریخ 1402/08/07 منتشر شده
است.
258
بـار بازدید شده