نحوه استفاده از فین شنا

یکی از وسایل آموزش در شنا فین است و در تقویت عضلات پا همچنین درک موقعیت درست پا بسیار کمک می کند- سبک شنای مایکل فلپس با توضیحات باب بومن و استفاده از فین در این ویدئو آمده است

• #ورزشی
• #فین_شنا
• #تمرین_با_فین_شنا
• #آموزش_شنا