دو حرکت جهت جلوگیری و بهبود درد آرتروز

در این ویدیو دو حرکت برای بهبود درد آرتروز را برای عزیزان توضیح دادم. برای مشاهده مطالب بیشتر در این زمینه به وبسایت drmehdizadeh.com و یا صفحه اینستاگرام @dr_mehdizadeh_orthopedic مراجعه کنید

• #سلامت_و_تندرستی
• #آرتروز
• #زانو
• #ارتوپدی
• #آرتروز_زانو