آموزش حرکت بلند کردن سیم کش عمودی Upright Cable Row
2.6 هزار بار بازدید -
7 سال پیش
-
آموزش حرکت بلند کردن سیم
آموزش حرکت بلند کردن سیم کش عمودی Upright Cable Row
اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید.
www.tamrino.ir
من با افتخار یک بدنسازم
7 سال پیش
در تاریخ 1396/01/13 منتشر شده
است.
2,698
بـار بازدید شده