"없던 자존감도 생깁니다." 자존감 높은 사람이 매일 아침마다 하는 말 (지나영 교수 통합본)
내적동기를 키우는법 | 지나영 교수 | 긍정 | 동기부여 | 명언
당신이 게으른 것이 아니라 'ADHD' 앓고 있다는 증거 (지나영 교수 1부)
내 마음대로 살 수 있는 코어마인드의 힘 | 지나영 '코어마인드' 저자, 존스홉킨스 의대 소아정신과 교수 w/구범준 대표PD | 세바시 나머지45분 ep.54
미국 네이비 씰도 배우는 스트레스 관리법 (지나영 교수 3부)
독립선언서가 시대를 초월한 이유 | 독립선언서 감동 라이브
'폭망'하지 않는다면 망해도 괜찮다 #세바시인생질문 #지나영교수
존스홉킨스 정신과 교수가 알려주는 우울증 예방하는 방법 1가지 (지나영 교수 풀버전)
(ko)자식은 잘 키우려고 낳는 게 아니에요 | 지나영 존스홉킨스 소아정신과 교수, '세상에서 가장 쉬운 본질육아' 저자 @jinayoung #부모 #육아 | 세바시 1544회
💉게으름 건망증이 아닐 수 있습니다. ADHD 앓았던 의사가 알려주는 성인 ADHD- 지나영 교수 ‘코어 마인드’ 20분 책한권 난치병 극복 마인드 트레이닝 책추천
ADHD 진단받은 의사가 들려주는 생존전략 5가지! | 극한환경에서도 살아남는 실전 꿀팁!
크게될 내 아이, 성적에 가두고 있지 않나요? (Feat. 지나영 교수)
독립선언서에서 발견하는 No Judgement!
용서할 때 뇌에서 일어나는 변화 /지사랑챌린지 shorts
한류열풍 1919에 예언되었다?! | 독립선언서 감동 라이브
20240707주일예배 헌금송 지나영 사모-"행복"
JMS | 정명석 목사님이 죄가 없는 이유 : 24시간이 모자라(말씀전하기,성전관리,운동,생명사랑)
부정적 생각이 자꾸 들 때 긍정적 태도로 바꿔주는 효과 직방 마법의 주문 | 지나영 @jinayoung 존스홉킨스의대 소아정신과 교수 #의미 #긍정 #성장
OTL... 나는 왜 이 모양🤦🏻♀️일까 | 자기비난 멈추는 법
나이 들수록 더 잘풀리는 사람과 암울해지는 사람의 결정적인 차이 (지나영 교수)
ADHD 약물 치료시 꼭 고려해야 되는 부분 | ADHD 약물의 부작용 편
마음이 흐르는 대로 살아야 하는 이유 #지나영교수 #동기부여 #성장
'친구가 없는 사람'과 '친구를 안 만드는 사람'의 차이 (지나영 교수)
한국의 미래 예언? | 한국인 필수시청 해야하는 3.1 독립선언서
잠재력에 접근하는 새로운 관점| 나의 잠재력을 모르겠다면...? | 히든 포텐셜 (멤버 심화 북클럽 하이라이트)
내 단점 때문에 내가 싫어진다면?! | 긍정적인 마음자세 명상🧘🏻♀️
[일타강사] 지나영 교수님과 함께 Love myself 명상!🥰 ＂나는 가치 있는 사람이다＂, MBC 230510 방송
[say NO! 명상] 거절하지 못해 후회해 본 경험이 있다면 따라 해보세요
[명상] 나의 몸과 마음을 아껴주기 위해 할 수 있는 일들
인간은 언제 가장 불행할까? | '행복'하기 위해 잊지 말아야 할 것!
호흡을 하면서 몸에 불편한 곳은 없는지 살펴봅니다 | I love my body!
나라는 독립했는데 한국인이 자유롭지 못한 이유 | 지금 당장 필요한 것!
[일타강사] ADHD 때문에 고난의 연속💦이었던 지나영 교수 ＂내가 잘하는 걸 열심히 하고 장점을 표현하자＂, MBC 230510 방송
"내가 크면 엄마 아빠처럼 되는 거야?" 아이가 묻는다면?ㅣ지나영 교수 (1부)
상처 후 PTSD 보다 성장을 일으켜주는 명상 | 상처치유
야구장에 갔는데 입장불가? [ADHD의 오해와 진실]
닥터지가 미국에서 병풍보고 소름끼친 이유 | 병풍에 뭐가 적혀 있길래?
[부모클래스] 지나영 교수의 밥 짓기 양육법?! 대체 어떤 방법이죠?! | 존스홉킨스 의과대학 소아정신과 지나영 교수 | EBS 220520 방송
이 순간을 뿌듯하게 살아내는 법ㅣ존스홉킨스 케네디크리거 인스티튜드 소아정신과 지나영 교수│새롭게하소서
실수를 인정하고 진심으로 사과하는 법🍎책 #들숨에긍정날숨에용기 중에서 #지나영 #사과 #실수 #사과하는법 #지나영교수 #실수인정 #용서
💝코어 마인드5.지나영.홉킨스대학 정신과 조교수.본인이 자율신경장애증을 겪으면서,치유에 대한 답을 제시한다.💌ㅡ피하고. 싶은 순간을
💝코어 마인드3.지나영.홉킨스대학 정신과 조교수.본인이 자율신경장애증을 겪으면서,치유에 대한 답을 제시한다.💌ㅡ내면의 힘ㅡ무기력에 잠식되었다면ㆍ통제할 수 없는 경험의반복.ㆍ조금만
💝코어 마인드7.지나영.홉킨스대학 정신과 조교수.본인이 자율신경장애증을 겪으면서,치유에 대한 답을 제시한다.💌ㅡ서로의 마음을 여는 열쇠를 찾아서.199
💝코어 마인드4.지나영.홉킨스대학 정신과 조교수.본인이 자율신경장애증을 겪으면서,치유에 대한 답을 제시한다.💌ㅡ숨좀 충분히 쉬고 살자.82ㅡ컵에 물을 채우듯 호흡ㆍ풍선의 공기가
💝코어 마인드10.지나영.홉킨스대학 정신과 조교수.본인이 자율신경장애증을 겪으면서,치유에 대한 답을 제시한다.💌ㅡ불안을 다스리는 법.택시요법260
부모님 필수 시청! 우리 아이를 🏆부모 칭찬 트로피🏆로 삼고 있진 않나요? | 지나영 존스홉킨스 소아정신과 교수 | #육아 #부모 #교육 #동기부여 #자기계발
소아정신과 교수 지나영_긍정적 생각으로 바꿔주는 마법의 주문 | 효과 있어요 신기합니다 꼭 한번 해보세요. #shorts
가장 먼저! 자신에 대해 물어봐 주세요 | 자기 사랑 명상
이 모습 그대로 괜찮아!🧘🏻♀️ | 나는 가치있는 사람입니다. 쓸모있고 기여하는 사람
불안하다면 보세요 시각화명상
거절이 어려운 사람이 꼭 기억할 것 | #지사랑챌린지
"마음껏 널 미워할 수 있도록" 이불 속에서 듣기 좋은 잔잔한 감성 발라드 노래 모음ㅣPLAYLISTㅣ플레이리스트 광고없음
경계선장애 양육자분들 보세요! 위빌리지 세션 1 지나영교수
[일타강사] 성인이 되어서 ADHD 진단받은 지나영 교수님 ＂저희 집 식구들이 ADHD＂, MBC 230510 방송
🟢 마음이 흐르는대로 1 - 하나의 문이 닫히면 또 다른 문이 열린다는 것
![[일타강사] 지나영 교수님과 함께 Love myself 명상!🥰 ＂나는 가치 있는 사람이다＂, MBC 230510 방송](https://api.seevid.ir/img/v6/OVP.2qnh5twp7cVwz6pZlF0jvwHgFo&w=512&h=288&c=7&rs=1&qlt=70&o=5&pid=2.1)
![[say NO! 명상] 거절하지 못해 후회해 본 경험이 있다면 따라 해보세요](https://api.seevid.ir/img/v6/OVP.Alrl3M0rLyzGjlyH0UVweQEsDh&w=512&h=288&c=7&rs=1&qlt=70&o=5&pid=2.1)
![[명상] 나의 몸과 마음을 아껴주기 위해 할 수 있는 일들](https://api.seevid.ir/img/v6/OVP.IqMNDJaISXeCDodg_vcNvAHgFo&w=512&h=288&c=7&rs=1&qlt=70&o=5&pid=2.1)
![[일타강사] ADHD 때문에 고난의 연속💦이었던 지나영 교수 ＂내가 잘하는 걸 열심히 하고 장점을 표현하자＂, MBC 230510 방송](https://api.seevid.ir/img/v6/OVP.cZrQzFCe2e-cQvG9hzSqJQHgFo&w=512&h=288&c=7&rs=1&qlt=70&o=5&pid=2.1)
![야구장에 갔는데 입장불가? [ADHD의 오해와 진실]](https://api.seevid.ir/img/v6/OVP.dCyYyhFAkFw2v3Av-qzScgEkII&w=512&h=288&c=7&rs=1&qlt=70&o=5&pid=2.1)
![[부모클래스] 지나영 교수의 밥 짓기 양육법?! 대체 어떤 방법이죠?! | 존스홉킨스 의과대학 소아정신과 지나영 교수 | EBS 220520 방송](https://api.seevid.ir/img/v6/OVP.o0R1t1hsuZEjhziw2Y7P5QHgFo&w=512&h=288&c=7&rs=1&qlt=70&o=5&pid=2.1)
![[일타강사] 성인이 되어서 ADHD 진단받은 지나영 교수님 ＂저희 집 식구들이 ADHD＂, MBC 230510 방송](https://api.seevid.ir/img/v6/OVP.KEvAvPecHsCYBm8PUJS7BQHgFo&w=512&h=288&c=7&rs=1&qlt=70&o=5&pid=2.1)
