کشش پشت ران و ساق پا

آموزش حرکت کشش پشت ران و ساق پا ایستاده Standing Hamstr

کوتاه

کشش پشت ساق پا در منزل.فیزیوتراپی و کاردرمانی77699708

کوتاه

تمرینات فیزیوتراپی جهت کشش عضلات پشت ساق پا(calf stretch).تماس:09122655648

کوتاه

تمرینات فیزیوتراپی جهت کشش عضلات پشت ساق پا(calf stretch).تماس:09122655648

کوتاه

کشش پشت ساق پا.کاردرمانی،فیزیوتراپی۰۹۱۲۲۶۵۵۶۴۸دکتر/فیزیوتراپی در منزل/مطب/متخصص

کوتاه

آموزش حرکت پشت زانو و ساق پا با بند نشسته Seated Hamstring and Calf Stretch

کوتاه

تمرین عالی برای ساق پا و پشت ران با باشگاه خانگی هیرو

کوتاه

پشت پا خوابیده دمبل(ساق و پشت ران)

کوتاه

کشش عضلات ساق پا

کوتاه

882-کشش ساق پا نشسته seated calf stretch

کوتاه

کشش عضلات ساق پا

کوتاه

تقویت عضله چهار سرران و کشش عضلات پشت ران - پارت دوم

کوتاه

تمرین فیزیوتراپی شماره ۲۶ کشش عضلات پشت ساق ( کاف )

کوتاه

کاردرمانی برای کشش عضله پشت ساق

کوتاه

کشش دوقلو / نعلی (پشت ساق) SMR Gastrocnemius / Soleus (Calf)

1:24

تمرین پا_لگ پرس_اسکات_جلوران_ پشت ران هالتر_  ساق

1:36

پکیج لاغری ران و ساق پا بدون نیاز به رژیم و ورزش  .

3:34

ورزش برای لاغر کردن ران و ساق پا

23:57

خود ماساژ ران و ساق پا با غلطک چوبی دنبال = دنبال

کوتاه

ماساژور برقی همه جانبه پا ، ران و ساق پا مدل ff1502b

2:17

خونریزی ران و ساق پا

4:19

شکستگی ران و ساق پا

1:45

لاغری ساق و ران پا با ورزش در خانه

5:38

راه رفتن بیماران الیزاروف مچ پا و ساق یا ران

کوتاه

869-کشش ستون فقرات (پشت) نشسته پا باز و دست باز seated twist straight arm

کوتاه

آموزش حرکت بدنسازی هایپراکستنشن (کشش فیله کمر و پشت پا)

کوتاه

تمرین کشش ماهیچه های پا و تقویت عضلات پشت

4:05

نرمش کشش پشت ران برای بهبود درد سیاتیک

کوتاه

آموزش حرکت کشش پشت ران نشسته Seated Floor Hamstring Stretch

کوتاه

آموزش حرکت کشش پشت ران دراز کش Leg-Up Hamstring Stretch

کوتاه

آموزش حرکت کشش پشت ران توسط همکار از پشت Seated Hamstring

کوتاه

آموزش حرکت کشش پشت ران درازکش با بند Hamstring Stretch

کوتاه

کشش پشت ران

کوتاه

کشش پشت ران به روش دوریان یتس Hamstring Stretch - Yates Variation

کوتاه

نرمش برای کمر درد؛ کشش عضلات پشت ران

کوتاه

تمرین کشش عضله پشت ران | فیزیوتراپیست احمد شجاع

کوتاه

کشش جلوی ران برای پشت میز نشین ها

2:49

تمرین کشش عضلات پشت پا

کوتاه

کشش پشت پا

کوتاه

آموزش حرکت بدنسازی ترکیب اسکوات با کشش پشت پا

کوتاه