عضلات ترس

فیزیوتراپی -عضلات لوزی شکل در ناحیه پشت کنار عضلات ترس

2:08

عضلات خرس (دوبله فارسی)

3:00

انیمیشن عضلات . درس ۵ علوم

کوتاه

۳ تا حرکت برای تقویت عضلات پا فعالیت درس ورزش

3:10

آموزش حرکت شناسی ورزشی (Kinesiology) درس پنجم: مفاصل، عضلات و حرکات ستون فقرات

10:02

آموزش حرکت شناسی ورزشی (Kinesiology) درس چهارم: مفاصل، عضلات

10:09

درس 5 علوم پنجم؛ بخش اول: ماهیچه و عضلات

44:34

فیزیولوژی عضلات پشت

کوتاه

مانعی که باعث میشه عضلات خانم ها مردانه نشه

1:09

بهبود عضلات بالاتنه و پایین تنه

12:27

قدرت عضلات بالاتنه و پایین تنه

11:21

اسکلتی: قسمت 5 - منبع انرژی عضلات

6:43

ساخت سیکس پک در 2 هفته | تمرین کامل عضلات شکم در خانه

6:15

جادو رو اضافه کن - فصل ۲ قسمت ۸ : عضلات را اضافه کنید

23:29

تقویت عضلات کف لگن یا کگل

2:40

تمرین کامل 40 دقیقه ای برای شکم، عضلات باسن و ران

40:27

10 حرکت عالی برای عضلات سینه بدنسازی

4:33

تقویت و فرم دهی عضلات پایین تنه در خانه و باشگاه

1:37

تقویت عضلات کف لگن با ورزش کگل

کوتاه

تمرینات تقویت عضلات زانو برای کاهش آرتروز و افزایش پایداری

7:47

ساخت عضلات بازو »»» بدون تجهیزارت ورزشی

11:53

بهترین حرکات برای عضلات فیله کمر

3:03

دکترضیایی:ضعف عضلات دست و پا

2:36

تمرین بدنسازی مخصوص عضلات گردن

3:10

10 تمرین فوق پیشرفته برای تقویت عضلات شکم و پهلو سیکس پک

6:07

تمرین عضلات گردن درخانه

6:17

درمان کمر درد و تقویت عضلات شکم ، آموزش حرکات فیزیوتراپی - ورزش بانوان

7:56

تمرین 5 دقیقه ای عضلات پشت با سونیا قاسمی

6:01

پیلاتس با کش برای تقویت عضلات پایین تنه

15:45

یک سوپرست برای عضلات وسط سینه از اسکات هرمن

2:57

تمرینات عضلات پهلو

7:24

30 دقیقه تمرین چربی سوزی(HIIT) و تقویت عضلات شکم در خانه(ویدئو کپی شده)

33:17

تمرین عضلات پشت از جرمی بوندیا و فیل هیت

7:38

تمرینات بدنسازی مخصوص عضلات مچ و ساعد دست

2:30

تمرینات بدنسازی در خانه؛ سفت کردن عضلات اصلی شکم

9:07

پادشاه عضلات دنیای حیوانات: کانگورویی که شما را شگفت زده خواهد کرد!

کوتاه

تمرینات عضلات پا

3:07

10 حرکت برای عضلات سینه بدون وزنه "فیتنس"

10:42

تمرین عضلات فک

5:17

گرفتگی عضلات و درمان های خانگی برای آن

4:47