تمرین های مبتدی تی ار ا

3:07

7:50

6:00

5:13

14:06

3:14

1:58

2:23

1:35

1:43

8:22

8:30

4:30

4:36

8:22

8:30

4:53

4:53

2:29

2:29

2:29

8:30

2:29

2:29

8:22

8:22

2:29

2:29

2:29

8:22

2:29

2:29

2:29

2:29

2:29

2:29

2:29

2:29

5:53

8:22