تمارين تسريع اللكمات

6:10

3:12

5:14

5:04

6:46

00:21

7:13

5:11

7:23

4:41

1:55

8:09

00:50

5:36

3:06

8:34

8:35

00:22

3:33

1:14

00:25

9:53

00:18

4:46

23:25

17:52

4:05

2:46

6:36

3:00

13:02

14:26

10:17

10:03

4:45

7:01

6:12

4:29

8:33

12:35

11:26

3:17

9:11

9:20

17:36

10:31

10:19

16:28

12:36

11:19

4:50

4:18

8:14

5:22

12:52

4:14

11:26

25:43

10:05

2:25