تمارين المرونة والاستطالة

2:02

16:05

8:31

12:54

10:02

8:49

32:41

17:52

16:24

6:04

11:56

29:35

00:47

7:16

12:05

14:55

8:04

1:06

12:58

18:19

15:24

00:14

10:58

5:14

4:45

8:33

1:46

12:12

32:06

14:16

18:18

4:51

6:12

8:03

10:17

4:00

1:21

7:12

3:54

1:27

13:45

23:12

2:44

23:01

10:53

26:07

5:22

1:03

3:41

8:53

15:53

6:10

12:27

1:23

8:55

00:31

9:24

3:09

10:47

11:37