تمارين المتابعة الزمنية عن طريق قياس الناقلية

37:32

30:36

28:51

1:06:48

14:20

38:07

39:49

00:28

31:35

1:03:02

23:08

29:38

48:52

1:10:34

36:35

30:06

32:38

22:44

1:03:48

43:48

32:57

24:28

30:33

1:08:44

17:55

27:41

20:00

52:41

21:54

31:02

21:00

44:31

28:39

30:16

32:55

35:08

32:06

21:37

46:02

32:28

16:14

33:32

22:27

31:41

7:16

40:24

7:08

1:00:23

19:46

12:56

27:36

41:01

1:01:10

17:49

41:44

56:05

4:22

29:50

37:22