تمارين السرعة واللياقة البدانية للاعبين كرة القدم

2:42

4:25

17:04

8:05

2:55

15:42

3:47

10:07

5:16

8:06

5:42

9:27

8:59

5:03

17:52

8:39

5:30

5:43

5:11

4:41

3:36

8:01

8:04

4:33

13:52

5:07

4:34

2:16

6:23

1:37

6:01

5:35

8:07

6:16

4:58

5:46

2:26

2:30

2:47

5:35

10:29

23:18

00:47

3:03

4:00

00:35

8:04

6:16

10:01

10:02

8:59

4:41

2:10

4:42

4:33

7:01

6:02

1:17:09

00:30

3:45