تمارين الدمبل في البيت

12:55

9:33

6:35

کوتاه

1:11

1:10

16:37

10:27

10:06

9:35

2:17

10:26

10:20

10:26

5:02

10:30

24:40

3:58

8:48

5:03

18:16

8:44

1:52

3:08

11:44

9:13

کوتاه

2:29

3:49

4:46

3:55

6:53

2:13

6:20

2:46

7:36

2:51

10:01

6:17

8:19