تمارين التقطير

1:55

6:29

32:20

24:05

13:59

19:23

4:30

1:34:12

41:57

3:00

48:55

1:08:28

8:12

1:03:43

21:30

19:51

کوتاه

48:33

2:32

9:16

5:05

4:08

16:44

10:27

27:10

6:30

3:36

3:16

9:36

28:31

17:04

11:32

10:48

12:44

2:22

3:35

5:49

12:02

30:37

5:32