تمارين الاسترخاء بعد الرياضة

7:16

10:10

9:42

20:42

7:09

3:10

3:22

45:44

1:24

11:25

1:18

4:19

1:58

00:53

7:33

13:44

14:01

12:56

8:02

5:58

4:55

9:28

00:28

6:35

9:53

2:06

5:11

7:59

17:18

2:22

4:30

13:45

8:33

14:25

11:26

8:03

6:12

2:46

8:26

13:03

2:14

19:27

1:47

2:57

10:12

8:58

9:03

4:48

3:50

16:26

24:34

16:28

7:13

11:15

1:08

4:18

13:59

58:49

32:41

7:27