تمارين ارنولد شوارزنيجر

4:48

8:16

کوتاه

4:27

3:06

6:11

6:11

17:12

2:18

1:22

کوتاه

12:40

2:10

کوتاه

کوتاه

3:18

کوتاه

7:10

4:59

2:11

3:56

کوتاه

4:09

8:04

کوتاه

کوتاه

2:11:17

18:34

2:11:06

2:51

4:26

کوتاه

4:21

3:44

1:42:46

7:03

کوتاه

10:01

16:45

4:45