تقویت عضلات گردن و سر شانه

تقویت عضلات گردن و سر شانه۱

2:56

تقویت عضلات گردن و سر شانه۲

4:02

تمرینات کششی برای تقویت عضلات گردن و سرشانه؛ تمرین عضلات پشت کمر

1:11

تقویت عضلات گردن و سرشانه و درمان درد گردن

2:49

ورزش های تقویت عضلات گردن و شانه

4:14

ورزش های تقویت عضلات گردن و شانه

4:14

به دنبال تقویت عضلات گردن و شانه هستید، این مثاله برای شماست.

کوتاه

طب سنتی-ورزش های تقویت عضلات گردن و شانه

4:14

ورزش های تقویت عضلات گردن و شانه

4:11

نرمش هایی برای تقویت عضلات گردن و شانه

4:45

ورزش ها و حرکات تقویت عضلات گردن و شانه

4:14

ورزش های تقویت عضلات گردن و شانه

4:14

تمرینات ورزشی برای تقویت عضلات گردن و شانه ها

6:31

ورزش های تقویت عضلات گردن و شانه

4:14

تقویت عضلات شانه و گردن و کمر

2:49

تقویت عضلات شانه و گردن

کوتاه

تقویت عضلات شانه کمر و گردن

3:06

چگونه عضلات گردن و شانه را تقویت کنیم؟

1:53

تقویت عضلات سر شانه علی جاوید

کوتاه

حرکت شماره 98 : تقویت عضلات جانبی گردن ( تمرین ویژه سر به جلو)

کوتاه

حرکت شماره 97: تقویت عضلات ناحیه گردن ( تمرین ویژه سر به جلو)

کوتاه

اموزش شنا سوئدی برای تقویت عضلات کمربند شانه ای و سرشانه

2:31

تمرینات تقویت عضلات شانه و کاهش دردهای شانه و مچ دست

4:15

چند حرکت نرمشی برای تقویت عضلات کتف و شانه - شیراز

6:09

تمرین فیزیوتراپی جهت تقویت عضلات پشتی شانه،کتف و لگن.درمان پزشکی09122655648

کوتاه

تمیرنات عالی برای تقویت عضلات شانه و کتف

1:59

حرکت شماره 75 : تقویت عضلات روتیتور کاف و دلتوئید ( تمرین ویژه شانه)

کوتاه

کاردرمانی _تقویت عضلات کمربند لگنی و شانه ای

1:18

حرکت شماره 84: تقویت عضلات دلتوئید و ذوزنقه با مینی لوپ(تمرین ویژه شانه)

کوتاه

اصلاح و تقویت عضلات شانه

2:22

حرکات اصلاحی برای تقویت عضلات شانه و کمر

2:40

حرکت شماره 80 : تقویت عضلات ذوزنقه و دلتوئید با فیزیوبال( تمرین ویژه شانه)

کوتاه

حرکت شماره ۲۰: تقویت عضلات ذوزنقه و پشتی بزرگ ( تمرین ویژه کمربند شانه)

کوتاه

نقش تقویت عضلات، داروهای خوراکی و یا تزریقی در درمان دررفتگی مکرر شانه

6:30

حرکات مناسب جهت تقویت عضلات شانه و رفع درد آن ها

6:50

ورزش های مناسب شانه درد: تقویت عضلات شانه و کاهش درد با ورزش

3:04

حرکات اصلاحی برای تقویت عضلات شانه و کمر

3:54

تقویت زیر بغل یا عضلات پشت و حرکاتی که اکستنشن شانه دارند

3:17

پنج تمرین برای تقویت و خوش فرم شدن عضلات شانه

6:44

ورزش و تمرینات تقویت عضلات گردن

5:08