بلانچ بامیه //طریقه فریز کردن بامیه حتما ببینید
بلانچ کردن بامیه( به ساده ترین روش با ماندگاری ۹ ماهه)| بلانچ بامیه | آشپزی
طرز تهیه بلانچ بامیه /نگهداری بامیه در زمان طولانی
بلانچ کردن بامیه :: نحوه فریز کردن بامیه
آموزش بلانچ کردن بامیه/بهترین روش سبز ماندن بامیه در فریزر به مدت طولانی
بلانچ کردن بامیه/ بدون تغییر رنگ
بلانچ وفریز کردن بامیه روشی آسان با ماندگاری بالا طعم ورنگ
بلانچ کردن قارچ_روش نگهداری از قارچ در فریزر برای مدت طولانی
آموزش پاک کردن کنگر/ بلانچ کردن کنگر/ سرخ کردن کنگر_آشپزی
بلانچ و فریز کردن لوبیا سبز حفظ تازگی و ارزش غذایی | MrzHomeTime
روش تمیز کردن،بلانچ کردن و نگهداری باقلا (باقالی)
روش بلانچ و فريز کردن سبزیجات
آموزش بلنچ یا بلانچ کردن قارچ برای نگهداری به مدت زیاد یا فریز کردن
آموزش کنسرو و بلانچ کردن گوجه فرنگی به سه روش/ کنسرو گوجه فرنگی
آموزش پاک کردن کنگر به آسان ترین روش/بلانچ کردن و سرخ کردن کنگر کوهی /آشپزی
آموزش بلانچ کردن گوجه فرنگی/بهترین روش نگهداری گوجه فرنگی در فریزر/to blanch
روش بلانچ لوبیا سبز / فریز کردن لوبیا سبز
روش صحیح بلانچ کردن لوبیا سبز با ماندگاری بالا//بهترین روش
روش صحیح فریز کردن ( بلانچ ) باقالی / بدون تغییر رنگ
آموزش سرخ کردن کنگر /بلانچ کردن کنگر/فریزر کردن کنگر
بلانچ کردن نخود فرنگی مرحله به مرحله#فریز کردن نخود سبز
روش بلانچ کردن لوبیا سبز/آموزش بلانچ و فریز کردن لوبیا سبز/نگهداری لوبیا سبز
بهترین روش نگهداری قارچ در فریزر//بلانچ کردن قارچ
بلانچ کردن لوبیا سبز/ آموزش بلانچ کردن اصولی با ماندگاری بالا/ آشپزی cooking
نکته به نکته بلانچ کردن نخود فرنگی ،/ بدون تغییر رنگ و مزه/ کپش مهم
روش پاک کردن باقالی (باقاله)/ فریز کردن و بلانچ کردن باقالی/
آموزش پاک کردن ریواس به آسان ترین روش/بلانچ کردن و سرخ کردن ریواس کوهی/آشپزی
بلانچ کردن نخود فرنگی بدون تغییر رنگ #فریز کردن نخود فرنگی
بلانچ کردن نخود فرنگی بدون تغییر رنگ #فریز کردن نخود فرنگی
روش صحیح فریز کردن باقلا سبز برای مدت طولانی | روش اصولی بلانچ باقالی
طرز تهیه بلانچ کردن لوبیا سبز/فریز کردن/بلانچ کردن صحیح لوبیا سبز خوشمزه
آموزش پاک کردن فریز و بلانچ کردن باقالی و نخود فرنگی/ بلانچ باقالی /
آموزش کامل بلانچ کردن لوبیا سبز/بلانچ لوبیا سبز با ماندگاری بالا
بلانچ کردن باقالی(باقالا) مرحله به مرحله#روش نگهداری و فریز کردن باقالی