أقو 3 تمارين للظهر

6:06

1:00

4:03

5:28

11:52

9:14

4:06

5:30

5:52

8:02

3:01

17:09

2:46

12:00

12:29

18:54

2:42

10:20

12:07

5:12

7:02

3:28

00:22

9:03

1:01

14:25

3:09

15:50

15:36

5:46

1:00

6:48

7:33

6:02

25:10

8:59

8:16

13:21

00:49

10:06

2:23

00:07

14:29

00:41

2:50

00:22

2:59

13:05

2:14

39:16

4:03

4:02

10:28

10:42

8:17

00:53

10:34

10:32

4:03

10:17