آموزش کنترل ستون ها تحت ترکیبات بار تشدید یافته در ایتبس ۲۰۱۵

20:37

1:48

28:25

25:48

1:05:14

40:58

9:04

52:20

43:02

2:26

3:03

2:36

3:25

3:10

2:37

1:48

2:11

15:06

12:58

12:40

18:28

20:13

10:08

8:09

28:24

20:56

12:45

34:54

2:32

15:25

2:50

20:23

3:05

36:02

39:39

44:59

کوتاه

8:37

4:29

5:34