اموزش ساخت حرکات کالیستو در کشتی کج 2011
آموزش حرکات ساده بازی کشتی کج 2k19
شراگ دمبل جفت ایستاده - آموزش حرکات - بدنسازی - باشگاه
جلو بازو دمبل ایستاده - آموزش حرکات - بدنسازی
ساق پا ایستاده تکی - آموزش حرکات - بدنسازی
آموزش حرکات بدنسازی - جلوبازو دمبل ایستاده
نحوه حرکت صحیح جلو بازو هالتر ایستاده / آموزش بدنسازی حرکات
آموزش حرکات بدنسازی_پشت بازو کابل ایستاده(دست معکوس)
آموزش حرکات بدنسازی|تمرینات بدنسازی|پرورش اندام(حرکت لانچ ایستاده با دمبل)
آموزش حرکات بدنسازی|تمرینات بدنسازی|شش تیکه کردن شکم(ساق پا ایستاده با دستگاه)
آموزش حرکات بدنسازی با pnc و استاد فرزادی(جلو بازو با هالتر خم،ایستاده))
آموزش حرکات بدنسازی با pnc و استاد فرزادی(نشر از جلو با هالتر، ایستاده))
آموزش حرکات بدنسازی با پی ان سی (حرکت بالا کشیدن دمبل از پهلو بصورت ایستاده)
آموزش حرکات بدنسازی و فیتنس با کش های ورزشی - حرکت جلوبازو لاری با کش ایستاده
نشر جانب دمبل ایستاده- حرکات در منزل- حرکات سرشانه- حرکات بدنسازی
پرس سرشانه دمبل ایستاده- حرکات در منزل- حرکات سرشانه- حرکات بدنسازی- باشگاه
فیلم ورزش پیلاتس | حرکات ایستاده پیلاتس | پیلاتس و حرکات کششی
حرکات تمرینی بدنسازی / ساعد ایستاده هالتر دست برعکس
حرکات تمرینی بدنسازی / پرس ایستاده سرشانه هالتر
مجموعه آناتومی و تکنیک اجرای حرکات - قسمت سوم قایقی ایستاده هالتر
حرکات تمرینی بدنسازی / ساعد هالتر ایستاده از پشت
حرکات تمرینی بدنسازی / ساعد المپیک ایستاده
حرکات تمرینی بدنسازی / پرس سینه سیم کش ایستاده
اموزش بدن سازی (فشار وزنه در دست ایستاده)
آموزش پیلاتس در منزل -تمرین ایستاده پا
آموزش ساخت آباژور ایستاده در خانه
آموزش نحوه روشن کردن پیلوت آبگرمکن ایستاده و تعمیر آن در پین ورک (pinwork)
آموزش ساخت آباژور ایستاده در خانه با کمترین هزینه
وقتی آموزش برای کشور مسئله نیست ... (سکانس ماندگار فیلم ایستاده در غبار)
آموزش دفاع در فیفا18 (تکل ایستاده)
آموزش نقاشی اسب زیبا در نزدیکی آکادمی هنرهای مدادنویسی درختی ایستاده است
آموزش عیب یابی اسپلیت ایستاده 3فاز گرگان در (آماتیس الکتریک)
آموزش ایستاده گذاشتن زره در ماین کرافت
آموزش ساخت ساعت ایستاده برای سالن در Blender و Substance Painter
آموزش نقاشی مداد اسب مسابقه در حالت ایستاده
آموزش ساخت ساعت ایستاده در بازی ماینکرافت
آموزش حرکت بدنسازی باترفلای تک دست با کش ایستاده دست دیگر در حالت انقباض
فيلم آموزش تنظيم تنفس در حالت ايستاده