жим

ТОП-5 ОШИБОК В ЖИМЕ ЛЕЖА

19:18

ТОП 5 ОШИБОК В ЖИМЕ ЛЕЖА ОТ ЧЕМПИОНА МИРА

7:26

ЖИМ ЛЕЖА 355 кг! Как он это делает / Джулиус Мэддокс

6:05

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

8:40

Ziyoda - Jim | Зиёда - Жим

3:40

СМАЕВ. О Жиме 300 кг. Миллион от Сарычева / Новый контракт

52:56

Программа на ЖИМ ЛЕЖА: Мастер Спорта на изи.

9:41

СКОЛЬКО НА САМОМ ДЕЛЕ ЖМЕТ АКИМБО | TATWOLE vs AKIMBO69

18:51

ЖИМ ЛЁЖА С ДАНИЛОЙ ГОРИЛЛОЙ И TATWOLE

13:26

Что Будет С Вашим Телом, Если Делать Жим Лежа

10:41

МОИ СОРЕВНОВАНИЯ | МСМК ПО ЖИМУ ЛЕЖА

20:39

Новый мировой рекорд в жиме лёжа! 335 кг!

4:07

Вспомогательные упражнения для жима лежа

8:43

ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие УПРАЖНЕНИЯ на ПЛЕЧИ для набора массы

8:45

Набрал 10 кг за 30 дней | Трансформация тела ДРИЩА за месяц

12:35

Заруба в жиме лежа с Юрием Спасокукоцким и Виктором Симкиным! Замеры тела...Archo Morris жмет 100кг!

20:13

Жим штанги стоя: техника выполнения и советы

3:49

Выжал 486.6 кг - Мировой рекорд

00:39

Жим штанги лежа. Как увеличить свой рекорд

8:56

Упражнения для трицепсов. Жим лежа узким хватом.

2:45

КАК ПОЖАТЬ СОТКУ?|ГАЙД ПО ЖИМУ ЛЕЖА

28:23

✅ Ошибки жима лежа, правильная техника жима штанги на горизонтальной скамье

00:58

Упражнения для груди. Жим гантелей лежа.

2:47

Упражнение для трицепсов. Разгибания рук с гантелью.

1:55

Упражнения для ног. Жим ногами.

3:48

Жим Гантелей Лежа На Наклонной Скамье

8:08

СМАЕВ. О Жиме 305 кг и Травме / Съемка с Ронни?

13:28

Фитнес. Упражнения для ног. Жим ногами.

2:58

ЖИМ 100 кг. ПРОГРАММА для новичков, от 0 до 100 кг за 20 недель.

6:01

Как увеличить жим лежа. Подробный обзор секретов - жим штанги лежа на горизонтальной скамье

15:14

варианты хвата грифа при жиме лежа, жиме от груди

1:06

Французский жим с гантелями лёжа: техника выполнения

3:32

Упражнения для рук. Французский жим.

2:35

Упражнения на плечи. Жим штанги вверх.

2:40

Жим лежа на наклонной скамье. Техника выполнения

1:38

Жим штанги от груди лёжа в тренажёре Смита

2:35

Это ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ СТОЯ, детка!

5:16

СМАЕВ. САРЫЧЕВ / Жим 301 кг / Рекорд "На Раз". Что осталось за кадром

1:06:05

bodymaster : Жим гантелей над головой стоя

1:00

Жим стоя: техника

3:46

Жим гантелей сидя на скамье с вертикальной спинкой

1:49

Французский жим штанги лежа. Как увеличить результат. Упражнение на трицепс

2:17

Упражнения для плеч. Жим гантелей сидя.

3:04

Алюся. Сможет ли девочка осилить 80+ кг в жиме лежа?

14:04

Локаут жима ногами 1700 кг на 5 раз (16/09/2012)

00:59

Это ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ, детка!

7:40

Базовые упражнения: как правильно? Линдовер Станислав

25:52

Жим гири стоя: техника выполнения [Спортивный Бро]

1:12

Жим лежа. 5 лайфхаков от врача

6:23

Новый рекорд в жиме лежа в 13 лет! Уже 47.5 кг ✅

00:34

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

13:26

Как накачать руки! Диоген

22:31

Жим ногами: техника и нюансы выполнения

6:34

Жим Арнольда. Упражнение с Гантелями на Плечи.

3:26

ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА. Техника выполнения

2:35

Дмитрий Голубочкин и Павел Федоров. Тренировка: грудь. (часть первая)

23:04

ТОП 5 ЖИМОВИКОВ ШОУ НА РАЗ

6:34

Жим штанги лёжа классический: техника и нюансы

8:26

Ронни Колеман - жим ногами 1040 кг

2:01

Составление программы жимовика-новичка (силовой период)

16:56