LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Денис Цыпленков. Выпуск 6
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Дмитрий Яшанькин. Выпуск 4
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Мария Соколова. Выпуск 7
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Денис Гусев. Выпуск 2
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Александр Вишневский. Выпуск 8
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Вячеслав Малафеев. Выпуск 9
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Александр Федоров. Выпуск 1
Тренировка пресса дома за 10 минут.
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Дмитрий Яковина. Выпуск 5
Нужен ли отказ в тренировках?
Многоповторка. Все за и против.
Жим в тренажёре Sterling SL7046 от@Aerofit_one #спорт #интервью #sports
Связь мозг-мышцы существует. Думай и качай мышцы.
Гребная тяга на тренажёре #спорт #sports #бодибилдинг
Подбор поддерживающей калорийности. #спорт #интервью #бизнес
Тренировка женщин. Низ. Часть 1.
Влияние силовых тренировок на рост детей.
Углеводное окно существует.
Тренировки в возрасте 40+
Сплит тренировка из 3 мышечных групп. Грудь-бицепс-ноги. Спина-трицепс-плечи. Часть1.
Отрыв трицепса на тренировке у Антона Епифанова. Разговор о медицине и спорте с доктором Епифановым.
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Яна Смит-Зуева. Выпуск 3
Тренировки новичков. Первые 3 месяца.
ЛИНДОВЕР В АЭРОФИТ! ОБЗОР БИОМЕХАНИКИ ТРЕНАЖЕРОВ!
Кето диета и мышцы. #линдовер #бодибилдинг #бжу #кетодиета #кетопитание
Станислав Линдовер легенда бодибилдинга России рассказывает про тренировку грудных мышц в тренажере
Тренировка новичка в тренажерном зале. Стаж 3-6 месяцев.
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Андрей Маланичев.
Рабочие методы для роста мышц. Дроп-сет. Отдых-пауза.
Локальное жиросжигание. @Lindover #кардиотренировка #жиросжигание #тренировка
Приседания со штангой и вынос коленей за носки. #присед #приседания #колени
Кардио начинает сжигать жир после 40 минуты! Точно? #кардио #кардиотренировка #жиросжигание
Базовые упражнения и тестостерон.
Необязательный завтрак. #правильноепитание #еда #завтрак #бодибилдинг #диета #диетадляпохудения
Возрастное замедление метаболизма. #обменвеществ #метаболизм #тренировка
Андрей Маланичев о своей диете. #линдовер #бодибилдинг #спорт #пауэрлифтинг
Вот такие рассуждения. #podcast #бодибилдинг #бодибилдинг #правильноепитание #диета #тренировка
Частота взвешиваний на диете. #спорт #тренировки #похудение #взвешивание #диета #весы
Тренировки эктоморфов. #правильноепитание #эктоморф #бодибилдинг #тренировка #фитнеспрограмма
Тренировки эктоморфа. #линдовер #бодибилдинг #тренажерныйзал #фитнес
Базовые упражнения и тестостерон.
Травмы обучают. #линдовер #бодибилдинг #тренажерныйзал
L-карнитин. #линдовер #спорт #бодибилдинг #lcarnitine #диета #тренажерныйзал
Куриная грудка. #правильноепитание #тренировка #бодибилдинг #рецепты #диета #зож
Подсчёт калорий - это инструмент. #линдовер #бодибилдинг #диета #бжу #тренажерныйзал
Федоров. Как правильно набрать и удержать мышечную массу. Секреты питания и тренировок
Обсуждение многоповторки Линдовером
Количество повторений в подходе.