upperbackpain

Three tips to help reduce upper and lower Back Pain

2:50

Three tips to help reduce upper and lower Back Pain
How To Get Rid of Upper and Middle Back Pain

3:49

How To Get Rid of Upper and Middle Back Pain
2065 : 7 Upper Back Stretches For Pain Relief

5:08

2065 : 7 Upper Back Stretches For Pain Relief
2061 : How to Fix Upper Trapezius Pain FOR GOOD

11:35

2061 : How to Fix Upper Trapezius Pain FOR GOOD
آموزش حرکت کشش قسمت بالایی کمر دست برعکس Upper Back Stretch

کوتاه

آموزش حرکت کشش قسمت بالایی کمر دست برعکس Upper Back Stretch
آموزش حرکت گرفتن پشت ران نشسته Upper Back-Leg Grab

کوتاه

آموزش حرکت گرفتن پشت ران نشسته Upper Back-Leg Grab
حرکات بدنسازی، Upper back

کوتاه

حرکات بدنسازی، Upper back
Great "unconventional" Exercise for Traps, Delts Upper Back!

6:31

Great "unconventional" Exercise for Traps, Delts Upper Back!
Upper back workout using rings/TRX

2:45

Upper back workout using rings/TRX
WORKOUT FOR PLANCHE. UPPER BACK. (miniprog ep1)

1:55

WORKOUT FOR PLANCHE. UPPER BACK. (miniprog ep1)
How To Take Your Upper Back Traps To The Next Level

4:18

How To Take Your Upper Back Traps To The Next Level
squeeze upper back

کوتاه

squeeze upper back
How I'm Building My Upper Back

5:25

How I'm Building My Upper Back
Joe D's Favorite Upper Back Exercises [to avoid shoulder problems increase power potential]

3:21

Joe D's Favorite Upper Back Exercises [to avoid shoulder problems increase power potential]
Reverse hyper upper back rows

کوتاه

Reverse hyper upper back rows
2064 : How to Fix a Tight Upper Back in 30 SECONDS

12:11

2064 : How to Fix a Tight Upper Back in 30 SECONDS
THE COMPLETE STRETCHING VIDEO GUIDE || UPPER AND MIDDLE BACK STRETCHES

11:34

THE COMPLETE STRETCHING VIDEO GUIDE || UPPER AND MIDDLE BACK STRETCHES
Lower Back, Hamstrings, Upper Abs Workout | Day 4 | Kris Gethin's 8-Week Hardcore Training Program

12:48

Lower Back, Hamstrings, Upper Abs Workout | Day 4 | Kris Gethin's 8-Week Hardcore Training Program
Back, Chest and Shoulders | Full Upper Body Routine | Gabriel Sey

6:00

Back, Chest and Shoulders | Full Upper Body Routine | Gabriel Sey
برخورد با درد کمر و گردن back pain

4:57:13

برخورد با درد کمر و گردن back pain
کمردرد و درمان فیزیوتراپی Low back pain exercise

6:54

کمردرد و درمان فیزیوتراپی Low back pain exercise
کاربردی ترین حرکات پیلاتس برای کمردرد (low back pain)

4:00

کاربردی ترین حرکات پیلاتس برای کمردرد (low back pain)
Dr. M Ramezani Low Back Pain

22:21

Dr. M Ramezani Low Back Pain
آموزش اسلایم لیسا (بلک پینک)/ DIY slime Lisa (back pain)

4:46

آموزش اسلایم لیسا (بلک پینک)/ DIY slime Lisa (back pain)
Squat Without Low Back Pain اجرای بدون درد اسکات

8:51

Squat Without Low Back Pain اجرای بدون درد اسکات
4 Low back pain

25:26

4 Low back pain
biomechanics of Low back pain

5:00

biomechanics of Low back pain
درد عضلات کنار ستون فقرات یا کمر درد back pain backache

2:48

درد عضلات کنار ستون فقرات یا کمر درد back pain backache
37 BACK PAIN LIFE HACKS

12:21

37 BACK PAIN LIFE HACKS
Exercises for Low Back Pain - تمرین درمانی در کمر درد

2:53

Exercises for Low Back Pain - تمرین درمانی در کمر درد
طب سوزنی وکمردرد (تکنیک انحصاری دکتر همایونی) Acupuncture in Low Back Pain

کوتاه

طب سوزنی وکمردرد (تکنیک انحصاری دکتر همایونی) Acupuncture in Low Back Pain
Lower Back Pain? (DO THIS!)

4:03

Lower Back Pain? (DO THIS!)
How Does Inversion Therapy or Hanging Upside Down Help Back Pain?

2:25

How Does Inversion Therapy or Hanging Upside Down Help Back Pain?
Low Back Pain

2:15:02

Low Back Pain
Low Back Pain - Disc Herniation ,Sciatica - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim

6:01

Low Back Pain - Disc Herniation ,Sciatica - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim
Chronic Low Back Pain: Understanding lower back structures and treatment approaches

6:04

Chronic Low Back Pain: Understanding lower back structures and treatment approaches
Low Back Pain

2:14:13

Low Back Pain
biomechanics of Low back pain

5:00

biomechanics of Low back pain
کمردردهایی که پرچم قرمزشون بالاست - Red Flag Low Back Pain

کوتاه

کمردردهایی که پرچم قرمزشون بالاست - Red Flag Low Back Pain
Do This for 20 Seconds, And Say Goodbye to Back Pain

7:10

Do This for 20 Seconds, And Say Goodbye to Back Pain