treinos de corrida

11:26

2:55

1:43

2:10

2:20

52:30

4:48

4:26

8:44

11:52

8:42

3:10

8:00

4:05

6:14

1:01:30

4:51

3:10

44:59

کوتاه

44:59

13:12

کوتاه

15:42

20:38

20:38

4:30

2:45

4:46

کوتاه

5:51

53:39

1:03

کوتاه

کوتاه

11:36

2:50:35

5:04

3:45

2:55