sport e benessere psicofisico

1 Benefici dello sport corpo

5:33

2 Benefici dello sport mente

2:42

Attività Fisica e Salute Mentale

6:10

Esercizi Polpacci | Leg Press Calf Raises

00:25

Smart Running Class - Lezione 1 - Imparare a correre: la corretta tecnica di corsa

47:29

Fitness Accessibile - Programma di Allenamento di Circuit Training #1

51:10

Creatina, integratore per lo sport ma anche per la salute

13:28

Esercizi Spalle | Lento Avanti Multipower

00:29

Esercizi Tricipiti | Distensioni presa stretta al Multipower

00:25

SALUTE E BENESSERE - SPORT PREZIOSO ALLEATO CONTRO LE MALATTIE

26:49

Esercizi Spalle | Facepull corda al cavo

00:29

Esercizi Tricipiti | Kick Back al cavo

00:27

Esercizi Dorsali | Pull Down al cavo

00:33

Esercizi Dorsali | Pull Down con corda

00:29

Esercizi Pettorali | Panca Inclinata Multipower

00:26

Esercizi Addominali | Sit Up con disco

00:26

Esercizi Gambe | Stacco rumeno con manubri

00:28

♣️♠️⚡️ I FONDAMENTALI della Salute Psicofisica ⚡️♠️♣️ #lifestylemedicine

00:59

Esercizi Gambe | Affondi Bulgari con manubri

00:26

Perché è IMPORTANTE fare attività fisica? Quali sono i benefici?

5:03

Esercizi Spalle | Alzate Posteriori panca

00:38

Esercizi Polpacci | Calf Machine seduto

00:29

Esercizi Gambe | Affondi Dietro Multipower

00:30

Esercizi Gambe | Split Squat Multipower

00:27

Esercizi Pettorali | Dip Parallele

00:25

che succede quando fai 25 squat due volte al giorno

4:37

Perché la corsa (e lo sport) è la miglior medicina

16:48

TUTORIAL STEP UP - GAMBE E GLUTEI

7:09

Esercizi Dorsali | Pulley Trazy Bar

00:28

2 esercizi per l'epicondilite!

00:56

Esercizi Dorsali | Yates Row al Multipower

00:26

Convegno "Mental food: l'importanza di sport e buona alimentazione sul benessere psicofisico".

2:27:53

Come può aiutarti un Mental coach? Scopriamolo con Antsy

14:12

Strategie per affrontare allenamenti e gare (Pianificare il successo)

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Sporty & Healthy: bambini si nasce, sportivi si diventa (Teaser progetto CSR)

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Fibro-Live 5 - STRETCHING E RESPIRAZIONE

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Attività Fisica nella prevenzione e nella terapia in Psichiatria

8:00

Biliardo 5 birilli : tiri da "ANTOLOGIA" n. 6

3:29

Alimentazione e Sport | Esplorando il Corpo Umano

22:52

Esercizi Bicipiti | Curl manubri su panca inclinata

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Pet Therapy - Un meraviglioso percorso a 6 zampe

2:28

Esercizi per Glutei Perfetti in 10 Minuti. Workout per Glutei Alti e Sodi - Allenamento a Casa

10:43

Yoga La Routine del Mattino

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Massaggio Tradizionale Thailandese - Thai Traditional Massage

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FORGOOD - SPORT E’ BENESSERE

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Tracker per fitness e benessere Fitbit Luxe: lo stile che ti motiva

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Sport e benessere, Seedorf: "Serve la testa per ottenere risultati a livello fisico"

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Yoga in vacanza? Le sei migliori proposte Club Med per praticare questa disciplina all’aria aperta

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QUANDO L’ACQUA È SALUTE

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Abitudini per migliorare il benessere psicofisico: 4 consigli per sentirsi meglio

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Esercizi Glutei | Pull Through Cavo

00:34

Esercizi Pettorali | Panca Declinata Multipower

00:26

Esercizi Addominali | Woodchopper al cavo

00:27

Esercizi Addominali | Pallof Press al cavo

00:26

Esercizi Tricipiti | Kick Back manubrio

00:27

Esercizi Tricipiti | Kick Back manubri su panca

00:31

Esercizi Polpacci | Calf Raise Multipower

00:28

Esercizi Dorsali | Rematore Bilanciere Dead Stop

00:26

"Movimento è salute... a tutte le età", lo spot della campagna di comunicazione

00:38

Esercizi Gambe | Stacco rumeno bilanciere

00:36