short magazine

"A Psalm of Life" by Henry Wadsworth Longfellow (read by Tom O'Bedlam)

1:34

LIBERTY WALK NSX

کوتاه

خانوم ها، با این تمرینات بازو های لاغری داشته باشید!

2:48

آموزش حرکت صحیح اسکات در فیتنس

2:13

قوی ترین سرباز در مقابل غولترین سرباز ارتش آمریکا

3:30

آموزش نحوه ی صحیح حرکت پلانک پهلو در فیتنس

1:46

زنان رزمی کار در ایران (نینجا)

2:32

چگونه ارتفاع فرمان دوچرخه ی خود را تنظیم کنید

5:12

آموزش نحوه ی صحیح طناب زدن در فیتنس

2:15

آموزش نحوه ی صحیح گرم کردن عمومی بدن در فیتنس

3:24

عظیم ترین بازوی بدنسازان جهان

5:17

طولانی ترین تک چرخ با دوچرخه در رکورد گینس

2:04

10 تا از بهترین لوازم جانبی دوچرخه

22:57

چگونگی انجام انواع پرش با دوچرخه !

6:48

آموزش نحوه ی صحیح حرکت دراز نشست در فیتنس

1:05

آموزش نحوه ی صحیح درجا زدن در فیتنس

1:15

دوچرخه دانهیل:دوچرخه سواری در کوهستان های خطرناک آفریقا

6:41

بلندترین پرش توسط پارکور کاران در گینس به ثبت رسید!

6:20

مقایسه عملکرد شانژمان "شیمانو" با "سرام" در ویدئو آهسته

5:03

آموزش حرکت بارفیکس برای مبتدیان

8:39

آموزش نحوه ی صحیح حرکت دوچرخه خوابیده در فیتنس

کوتاه

آموزش نحوه ی صحیح حرکت سوپرمن

1:40

رکورد بلندترین پرش ایستاده در گینس

کوتاه

لوازم جانبی دوچرخه ای که حتما باید داشته باشید

11:02

تمرین با کش بدنسازی( بازو)

کوتاه

تمرینات بدنسازی تیم ملی فوتبال فرانسه

4:01

بهترین حرکات پارکور در سال 2017

7:08

بیشترین تعداد بارفیکس در یک دقیقه جزء رکوردهای گینس

1:46

دوچرخه های برقی چگونه کار میکنند؟ (E BIKES)

3:11

آموزش دفاع شخصی(وقتی با چاقو تهدیدتان می کنند)

3:13

کنگ فو در واقعیت!

10:08

بدنساز بی خانمان!

3:05

چگونه با دوچرخه از پله ها بالا و پایین بیاییم؟

7:06

رکورد کشوری رکاب زنی با تک چرخ

2:07

تمرین با کش بدنسازی (پهلو)

کوتاه

منعطف ترین بچه های ژیمناستیک

8:50

بلند ترین صدای بوق دوچرخه در جهان جزء رکوردهای گینس

1:14

تمرینات بدنسازی رونالدو و مسی فوتبالیست های معروف

3:53

تمرین با کش بدنسازی ( باسن و همسترینگ)

کوتاه

تمرین با کش بدنسازی ( بالاتنه)

کوتاه