shadow boxing routines

2:13

6:31

5:42

8:53

کوتاه

2:48

31:20

کوتاه

کوتاه

5:19

کوتاه

6:45

4:28

2:45

2:52

7:32

4:47

13:00

4:47

2:52

7:50

2:52

6:16

1:49

5:14

1:52

2:52

4:28

1:56

2:09

5:13

2:52

1:14

21:04

59:57

3:18

6:23

3:02

1:58

2:52