seniors fitness routines

Snooker Legends 2017 World Seniors Championship

4:42

iPhone - Tips for Seniors and Beginners

8:42

2012 Mahanandi "SENIORS" 3rd Prize Rs.40,000/- WON By GOTIKE NAGI REDDY,Jillella(V)[2036.11 ft]

8:44

SENIORS- Day Dreaming

1:34

Teaching Online Demo, B1.2 Seniors. Practising modals of obligation

29:36

Exoskeleton prevents seniors from falling

2:04

NEW ART CHALLENGE | Reimagine Famous Characters as SENIORS! | Mei Yu

11:53

Prevent FALLS with These Simple Balance Exercises for Seniors and Elderly Adults

7:49

Audiobooks for seniors - Homer Player

کوتاه

#fitness#boxing#sajadahadzade#sajad#ahadzade#sajad ahadzade سجاد احدزاده

کوتاه

Sajad ahadzade #fitness #sajadahadzade #فیتنس #بدنسازی

کوتاه

fitness.center_iut (exercise1)

20:50

fitness.center_IUT

کوتاه

#fitness#boxing#sajadahadzade#sajad#ahadzade#  سجاداحدزاده

کوتاه

#fitness#boxing#sajadahadzade#sajad#ahadzade#

کوتاه

fitness.center_iut (exercise 5)

15:00

fitness.center_iut (exercise 4)

14:16

fitness.center_iut (exercise 3)

17:45

کانال اسمارت فیتنس | SMART FITNESS CHANNLE

کوتاه

f2_football_fitness

کوتاه

f2_football_fitness

کوتاه

Army fitness hamid nematiyan TRX godfather

کوتاه

fitness.center_iut (exercise 2)

10:37

fitness.center_iut 2

کوتاه

f2_football_fitness

کوتاه

f2_football_fitness

1:01

f2_football_fitness

کوتاه

ورزش  مقاومتی با بند کششی ورزشی

14:50

تیر مستند روزمرگی

کوتاه

درگیری ودعوای شدید درمسابقات کشتی انتخابی استان البرز 1

1:03

قفسه سینه خوابیده دمبل

کوتاه

بیرون پا سیمکش

کوتاه

داخل پا سیمکش

کوتاه

شکم خلبانی

کوتاه

اموزش حرکت زیربغل سیمکش از پشت

کوتاه

زیربغل قایقی

کوتاه

اجرای حرکت فیله

کوتاه

پرس سرشانه هالتر نشسته

کوتاه

لانگز معکوس درجا

کوتاه

اجرای زیر سینه کراس اوور

کوتاه