Number Guru - Reverse Phone
آموزش برعکس شدن فیلم Reverse در پریمیر Premiere
نکات حرکت فلای معکوس- reverse fly
198- فلای معکوس با دستگاه دست عمود lever seated reverse fly
اموزش کار کردن با برنامه ی Reverse
197-فلای معکوس با دستگاه دست موازی lever seated reverse fly parallel grip
30- زیربغل هالتر خم مچ برعکس Barbell reverse grip bent over row
فلای معکوس با دمبل Bent Over Dumbbell Reverse Fly - گومگ
فلش در مقابل فلش معکوس Flash Vs. Reverse Flash
18- زیربغل دمبل جفت خم مچ برعکس Dumbbell bent over reverse row
آموزش حرکت فلای دمبل برعکس روی نیمکت شیب دار Reverse Flyes
تعادل پویا Reverse Lunge to Balance
788-هایپر اکستنشن معکوس روی میزreverse hyper on flat bench
42-لت سیم کش مچ برعکس از جلو Cable reverse grip pulldown
جلو بازو هالتر دست معکوس Reverse Grip Barbell Curl - گومگ
152-فلای معکوس با دمبل روی میز شیبدارdumbbell reverse fly
49-لت سیم کش دست باز از جلو مچ برعکس Cable reverse wide grip pulldown
24- زیربغل دمبل خم میز شیب دار مچ برعکس Dumbbell incline reverse grip row
حرکت Cable Reverse Crunch
۹۲۳- سرشانه سیمکش ضربدری ایستاده - High Cable Reverse Fly
۹۲۸- نشر خم سیمکش تک دست - Single-Arm Bent-Over Cable Reverse Fly
32- زیربغل هالتر خم میز شیب دار مچ برعکس Barbell reverse grip incline row
کرانچ معکوس (Reverse Crunch)
چالش پاسخ های برعکس با سارینا - Reverse Answer
برگردان اهنگ فریدون آسرایی؛reverse sing؛-آریا
3 : تکنیک ریورس ریورب در کیوبیس ( Reverse Reverb )
Reverse و برگردان آهنگ های معروف که پشت پرده ای شیطانی دارند
501-کرانچ معکوس روی میز شیب دار decline bent leg reverse crunch
60-زیربغل قایقی مچ برعکس cable reverse grip front seated row
81-زیربغل تی بار دستگاه خوابیده مچ برعکس lever lying reverse T bar row
ریورس اهنگenemy/چقدر شیطانی بود/ریورس/ریورس اهنگ/ریورس اهنگ ها/ریورسینگ/reverse
فلای معکوس با دستگاه Machine Reverse Fly - گومگ
اهنگ بختیاری غمگین -Bakhtiari Sad Song - Reverse Tulips -up-side down Tulip
آموزش حرکت ساعد سیم کش معکوس Reverse Grip Cable Curl
آموزش حرکت پرس بالا سینه دمبل چرخشی Reverse-Grip Press
بارفیکس کمکی دست موازی Close Reverse Grip Assisted Pull-Ups
آموزش حرکت لانگ برعکس وزن بدن Bodyweight Reverse Lunge
