how to correct forearm rotation

8:45

3:26

3:01

13:33

11:14

24:15

10:48

4:47

4:38

3:51

19:40

9:29

5:08

6:15

7:31

7:52

4:17

5:24

1:09

4:52

2:20

14:25

5:12

18:15

کوتاه

8:46

کوتاه

کوتاه

18:03

4:55

2:32

7:37

7:00

9:45

کوتاه

کوتاه

5:01

2:49

8:15

9:18