complete 5x5 training program

18:18

4:13

9:12

8:30

3:45

کوتاه

1:08

1:35

50:13

9:29

کوتاه

1:41

3:55

3:55

2:00:53

2:00:53

7:11

27:31

27:32

8:26

2:00:53

2:00:53

25:05

کوتاه

کوتاه

24:14

1:13

4:01

3:33

2:00:53

2:00:53

3:07

کوتاه

3:07

8:43

3:54

کوتاه

کوتاه

4:02

47:52