common weight lifting mistakes

8:05

7:21

8:36

1:12

12:03

کوتاه

7:47

کوتاه

1:50

6:39

4:37

9:01

کوتاه

5:28

2:36

8:58

30:36

5:00

10:13

8:44

کوتاه

کوتاه

2:55

4:54

1:34

6:21

4:16

4:21

کوتاه

کوتاه

6:31

4:21

3:28

5:34

3:03

2:19

1:37

4:27

6:21

3:12