Wrestling Moves KOLAT.COM Wrist Lat Elevator Defense
ASK KOLAT: بهترین تمرینات کشتی است؟ (پیوند زیر را برای قسمت کامل)
April 14, 2019 Stream with Cary
Question and Answer with Cary April 18, 2019
کارتون فوتبالیست ها 2 قسمت 128 (آخر) دوبله فارسی
تریلر فیلم مستند سیاره ما (2019) محصول نتفلیکس
آهنگ میلاد حسینی - نمیدونم چرا خوبه
بازی ترسناک پارت دوم۲ حتما ببینید
ماینکرفت پارت ۲ (کوچ پرندگان)
Makhmale Kolat [Old Iranian Song] 1960s or 1970s -- مخمل کلات (آهنگ قدیمی ایرانی) :: ---- اصلاح ش
Live Wrestling Discussion
بازگشت کین به کمپانیه w_i_t wrestling
زیر دستانه به داخل اردک تیغه زیر کشیدن پایین
مخالف تخت تسخیر آرنج با 3 مجموعه یو پی اس است
در نزدیکی گهواره حرکت تند و سریع
تغییر دست بند دستبند در دست کشیدن و چرا
قفسه قفل قفسه سینه خیلی دشوار است
سطح پایین اردک در برابر مخالف Sprawls ساخت تا Peekout
شکل چهار بزرگ هیپ به صورت صلیب پایان
مجبور کردن مخالفان خود را برای زدن از طریق گهواره
دفاع زانو در مقابل زانو تنها
با استفاده از Wizzer در مقابل تنها پا
با استفاده از هپ ها در مقابل دو پا
خانم بازو کشیدن به دنبال زانو انتخاب کنید
Freestyle Feet Defense: Russian Foot Hook Explanation
Recover to Stance on Whistle Drill
دو پایه تا گهواره پایین پا
پرانتز صلیب پرش به طرف دیگر از طریق شیب