الألم بسبب جلسة المكتب و الشعور بالجفاف في النهار ومشكله شرب القهوة عند الاستيقاض
كلام بفلوس مع كابتن جانتي بالمجان اسرار عضلة الصدرللمبتدئين والمتقدمين (معلومات لن يخبر
هام جدا .. تقنيات تمرين عضلة الصدر (مجموعة من انواع التكنيك وتصحيح الاخطاء ) اثناء تم
انواع الاجسام بالنسبة لبناء العضلات من ناحية التمرين والتغذية واختلاف استجابتها لذلك مع ك
حلقة قناة الحوار التونسي مع النجم الإعلامي HEDI ZAIEM 🥰🫡
الجزء 3 كيف تكتب تمرين عضلة الاكتاف
اهم اسرار تمارين عضلات البطن/ كيف تبني عضلات بطن بشكل صحيح /عضلات البطن مهمة جدا مث
تمرين اكتاف كامل ب نوعين تكنيك الاول تحطيم الثاني smash 💥 جاينت سيت ليس لضعيفي القلوب 😈
اسرار خطيرة عن سبب عدم تطور عضلة الكتف (لن يخبرك بك أحد ) فقط بالمجان مع كابتن جانتي
Big Jantee is going live!
الترايسبس لا تتحسن . لا تنمو . لا تضخم . ما هو السبب برأيك ؟ كابتن جانتي الحركة الصحيحة
لقطات من مهرجان وبطولة تونس توزر 🇹🇳😍🫡 #جانتي_شعبان
تمارين الظهر الاخطاء الشائعة واسرار الحصول على عضلات ظهر وافضل النتائج التدريبية مع ك
