단일불포화지방산

#3. 지방산 종류 총 정리(포화, 불포화, 필수지방산)

6:37

[거대분자] 3.5 지질 - 지방산 정리(포화지방산, 불포화지방산, 트랜스지방산)

12:37

불포화지방산 음식 효능 먹는법 오메가3·6·9 총정리! (다이어트 필수상식)

7:41

포화지방 vs 불포화지방? 지방에 관한 모든 것.

8:04

제과제빵 필기 단기 합격하기 - '포화지방산과 불포화지방산' 10분안에 쉽게 이해하기!

10:57

포화 지방산과 불포화 지방산

15:19

포화지방에 관한 오해와 진실 (포화지방산 건강하게 먹는법)

3:44

포화지방과 트랜스지방의 차이, 콜레스테롤과의 관계 - (2015.10.28_559회 방송)_3대 식품 논쟁 3편 콜레스테롤의 누명

1:59

Q. 포화지방 & 불포화지방 중, 나쁜 노폐물까지 흘려보내 주는 좋은 지방산은?! #프리한닥터 EP.31 | tvN STORY 210728 방송

1:40

#4 포화지방산? 불포화지방산?(동물성기름 vs 식물성기름)

11:57

혈당 수치 개선에 좋은 영향을 끼치는 단일불포화지방산 진리식당(truthrestaurant) 14회 | JTBC 220210 방송

1:12

건강에 좋은 오일은? 불포화 지방산, 다이어트 오일, 오메가 3, 요리용 오일, 아보카도 오일 추천

5:52

포화지방VS단일불포화지방VS오메가3VS오메가6 차이점

00:46

오메가3, 오메가6 지방산? 도대체 오메가란 무엇인가?

4:44

트랜스지방이란 무엇일까 - (2015.10.21_558회 방송)_3대 식품 논쟁 2편, 트랜스 지방의 유혹

1:07

좋은 지방, 나쁜 지방이 있다? 지방에 대해서 알아보자!

12:51

[염창환병원] 암을 키우는 "지방산" ㅣ암세포의 에너지원을 차단하라!ㅣ염창환박사가 말해드립니다.

5:14

착한 지방 먹기 실험, 그 결과는? (KBS 20220119 방송)

7:15

올리브 오일의 영양소를 가장 효과적으로 섭취하는 방법 [건강정보, 건강상식]

00:49

올리브 오일의 11가지 놀라운 효능

5:19

지방산 합성[-포화지방(팔미트산) -불포화지방산(W3와 AA)]

17:39

지방산에 대한 모든 오해들!! 포화지방산 과 불포화지방산 차이점 나쁘다 좋다 보다는 더 중요한건 이것!! [건나물TV]

8:43

#6 포화지방은 건강에 좋을까?(feat.포화지방 논란 정리)

9:11

[영양]지방의 누명: 중성지방, 포화지방, 불포화지방, 단일불포화지방, 다가불포화지방, 오메가3, 오메가6

14:31

불포화 지방산 3총사를 한~번에 해결 가능한 '흑염소' | 지킬박사와 가이드 58회 | JTBC 230910 방송

5:41

한자이야기 #1333 포화상태... '포화지방산'과 '불포화지방산'이란?

7:51

‘불포화지방산’을 잡아라! 좋은 오메가-6와 좋은 오메가-9는? [내 몸 사용설명서] 193회 20180223

2:35

좋은지방을 먹고 나쁜 지방을 피하자. 좋은 기름과 나쁜기름 구분법:내몸을 바꾸는 프로젝트- 염증을 줄여라2탄

13:40

[내 몸 보고서] 우리 몸에 꼭 필요한 지방…건강하게 먹는 방법은? / YTN 사이언스

10:31

지방 티어리스트 : 저탄고지, 오일, 치즈, 육류, 생선 [좋은 지방 32개 총정리]

9:47

혈관을 딱딱하게 막아버리고 심혈관질환, 뇌졸중까지 오게하는 이런 음식 드시지 마세요

9:48

관절지킴이 ‘불포화지방산’을 가~득 담긴 초록잎홍합 [내 몸 플러스] 141회 20190421

2:58

하루 이거 하나면 병원에 갈 일이 없다! '세상에서 제일 좋은 코코넛 오일'을 이겨버린 오일! 건강! 피부 보습까지 완벽해결.

13:46

불포화지방산 오메가3 보물 잡초, 사포닌 매우 풍부한 항암약초로 특허 수 십건을 달고 산다.

5:38

트랜스지방이 어떻게 몸에 작용할까? 포화지방, 불포화지방의 진실! 건강한 기름을 먹으려면? 추석음식 건강히!

8:48

올리브 오일의 건강 효과, 올리브유의 효능

00:44

착한 기름 ‘불포화지방산’을 섭취하여 손상된 혈관을 복구하라! [무엇이든 물어보세요] | KBS 231117 방송

18:04

EBS 특강 - 내몸의 윤활유 '불포화지방'-장판식_#001

8:05

의학적으로 고른 "최고의 식용유 2개 & 유독성 식용유 12개"

9:33

우리 몸이 지금 당장 지방을 필요로 한다는 9가지 신호

9:46

올리브 오일 효능 불포화 지방이 풍부한 오일

8:41

아보카도의 효능(단일불포화지방산의 효능) #아보카도 #건강정보 #과일

1:01

노년내과 의사가 추천하는 음식들#불포화지방산

00:55

다이어트를 시작했다면 이 과일을 드시오 TOP7

1:00

음식을 통해 오메가3 지방산을 섭취하는 법 & 주의사항

5:02

불포화지방산! 만병의 근원이 될 수도 있는 이유

10:41

EBS 특강 - 내몸의 윤활유 '불포화지방'-장판식_#002

9:18

산패되지 않고 중금속에 안전한 ' 오메가3' 이런게 있습니다. 순도 높고 양질의 원료를 사용한 오메가3는? ( 키즈오메가3, 액상 오메가3, 가성비 오메가3까지)

16:12

한국인들이 가장 무서워하는 질환💥지방을 부르는 염증의 위험성! 극복하는 방법은?｜다큐플러스｜JTBC 210919 방송

11:36

💚초록입홍합오일💚 풍부한 불포화지방산으로 염증 억제💥 TV CHOSUN 231117 방송 | [역전의 한방] 52회 | TV조선

3:37

당뇨 환자를 위한 맞춤 식단 첫 번째▶▶ '단일불포화지방산' 친절한 진료실(hello my doctor) 57회 | JTBC 210816 방송

1:59

식용유 팩트체크(4)-올리브유로 전부치기 달걀프라이 하면 어떤 문제? 올리브 오일 활용 제대로 알아보자!

7:10

8년째 사용중인 코코넛오일/ 효능과 사용방법/ công dụng của dầu dừa (co tieng Viet)

8:57

[식사요법 Part2] 포화지방, 무족권 나쁠까 つ❛ɞ❛⊂포화지방의 오해와 진실! - 가정의학과 전문의 김상만원장

4:50

해외 직구 오메가3를 분석해봤어요. 가성비 오메가3부터 품질 최고의 오메가3까지

14:35

‘항산화’ 오메가-3 대량 생산 기술 개발

1:38

만병의 근원 만성염증을 유발하는 식품 5가지 (feat 만성염증을 개선시키는 식품)

10:34

신장을 건강하게 해주는 9가지 음식

10:09

귀농🚜으로 갱년기를 극복하고 건강을 되찾은 흑염소 농가 부부 TV CHOSUN 230728 방송 | [역전의 한방] 39회 | TV조선

4:22

지방이 지방을 제거한다! 지방간을 막아주는 '아보카도' 닥터의 승부 149회

1:05