نوروساينس
استفاده از تکنیکهای نوروساینس در بهبود یادگیری و حافظه: راهنمای دانشجویان، محققان و دانشآموزان
تكنيك هاى افزايش استقامت مغز در مقابل استرس از نگاه علم نوروساينس
کتاب طرز فکر اثر کارول دوک
گفتگو با دكتر نجل رحيم در اپيزود نوروز 1400 پادكست كندل
سه تكنيك كه رنج شما را كمتر ميكند/ نوروساينس پاسخ ميدهد
تکنیک های ایجاد صمیمت بیشتر در روابط عاطفی از طریق افزایش سطح اکسی توسین
نقطه کور چیست و چطور بر رفتارهای ما تاثیر میگذارد؟#روانشناسی #نوروساينس #توسعه_فردی
دلیل واقعی اینکه چرا شما همیشه خسته هستید؟ #سبک_زندگی#نوروساينس #زیست_شناسی #بیولوژی #تنفس#میتوکندری
بهترین تکنیک برای سیمکشی مجدد مغز؛ روشى برای كنترل هیجانات منفی و تقویت احساسات مثبت
واقعا چه اتفاقی هنگام عاشق شدن در مغز شما در حال رخ دادن است؟ #نوروساينس #عشق #آکسی_توسین
دلیل واقعی اینکه چرا ما همیشه خسته هستیم ؟#زیست_شناسی #نوروساينس #بیولوژی #سبک_زندگی
واقعا چه اتفاقی هنگام عاشق شدن در مغز شما در حال رخ دادن است؟ # عشق#آكسي_توسين#وازوپرسین#نوروساينس
دلیل واقعی اینکه چرا شما همیشه خسته هستید؟ #سبک_زندگی #نوروساينس #بیولوژی #زیست_شناسی
دلیل واقعی اینکه چرا ما همیشه خسته هستیم؟ #bohr_effect#سبک_زندگی #نوروساينس #زیست_شناسی #تنفس
دلیل واقعی اینکه چرا شما همیشه احساس خستگی می کنید؟ #سبک_زندگی #نوروساينس #زیست_شناسی #بیولوژی
هنگام عاشق شدن واقعا چه تفاقی در مغز شما در حال رخ دادن است؟ #نوروساينس #روانشناسی #هورمون #love
درمان با نور قرمز یا ردلایت تراپی چیست؟ ردلایت_تراپی #نوروساينس #سبک_زندگی #بیولوژی
راهنمای جامع برای انتخاب شریک زندگی: پنج سؤال حیاتی برای شروع مسیر رابطه سلامت
خلاقیت چیست؟ ۷راهکار کلیدی برای دستیابی به حداکثر پتانسیل خلاقانه که هر کس باید بداند ! #خلاقیت #هوش
هوشمندانه مطالعه کنید نه سخت و طاقتفرسا تکنیکهای مطالعه هوشمندانه
دو تکنیک علمی برای بهبود خواب عمیق
نوتروپیکها: تقویت کنندههای شناختی طبیعی برای بهبود عملکرد مغز و حافظه/كنكور
نقشه راه سال جدید: افزودن عادتهای جديد براى تمركز بيشتر و رسيدن به اهداف
عمر طولانی با بالا بردن ظرفیت ششها
بررسی دلایل اضطراب و تکنیکهای رفع استرس آزمون/كنكور
غذاهای حاوی کلاژن و مؤثر در سلامت پوست ،مو و استخوانها
چگونه مغزتان را برای یک روز شاد برنامه ریزی کنید
خواص گردو برای بهبود خواب و کاهش کلسترول: اهمیت نور خورشید صبحگاهی
خواب عمیق و یوگا نیدرا: سفری به آرامش درونی #روانشناسی
چگونه به زندگی امیدوار شویم؟نقش اکسیتوسین در ایجاد احساس امید در زندگی
بررسی فلج تصمیمگیری و ناتوانی در انتخاب
چرا از دیگران میرنجیم وچگونه مدت زمان رنجش خود را کاهش دهیم؟
چگونه از کسالت و بیحوصلگی خلاص شویم: راهکارهای موثر
اگه اين 3 اصل رو نميدونی وارد رابطه نشو
ويژگی های احترام رو که ندونی ، رابطت نابوده
سه ماده غذایی برای پیشگیری و درمان افسردگی
سه روش مطالعه براى اوقاتى كه وقت كافى نداريد
احترام يا تسليم در رابطه ؟
تاثير انتظارات در روابط و زندگی | چگونه تجربیات قبلی ما واقعیت را تحت تاثیر قرار میدهند؟
هشت عادت مخربی که به خاطر سلامت روانتان باید ترک کنید
بررسی دو روش علمی برای رویارویی با طلاق
۳ تکنیک برای افزایش تمرکز در حین کار و مطالعه
این عصارههای روغنی طبیعی، استرس و اضطراب راکاهش میدهد
چطور تحمل ومقاومت ذهنیمان را در برابر استرس و چالش بالا ببریم؟
این خوراکی ها فشار خونتون را متعادل میکنن
پنج تکنیک عملی برای مقابله با نشخوار فکری و مرور خاطرات تلخ
شناخت 16 نوع مغز: کلید موفقیت در کار و زندگی | راهنمای بهبود عملکرد شخصی و حرفهای
عاداتی که زندگی تان را متحول میکند | Cognitive control
چرا روی هیجاناتم کنترل ندارم؟
چالشهای هدفگذاری همزمان: چرا چند هدف منجر به شکست میشود
راهکارهایی برای مدیریت کمبود دوپامین و افزایش تمرکز در افراد مبتلا به ADHD
اگه فقط شانزده روز شکر نخوری، چه اتفاقی میفته؟تغذيه و مغز
راههای ساده برای سلامت روده و مغز: افزودن مواد غذایی حاوی پروبیوتیک به رژیم غذایی
رازهای مغز و تفکر: چگونه احساسات خود را کنترل کنیم و روابطمان را بهبود ببخشیم؟
افزایش خلق و خو با راه های طبیعی: اثرات نور خورشید، یوگا، و گیاه رودیولا بر روی افسردگی